姿勢の乱れを整える上質なボディケア
POSTURE
姿勢が乱れやすいと感じるときにも落ち着いて過ごせるよう、身体全体のつながりを意識したやさしいボディケアをご案内しています。一人ずつ異なる動かし方や動作のクセを丁寧に確かめ、負担をかけない触れ方で流れを整えやすくしながら、身体を扱いやすい状態へ導くアプローチです。静かな環境で呼吸のリズムに寄り添い、自分の姿勢と向き合いやすいひとときを過ごせるよう心地よさを意識したケアを天王寺で行っています。
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姿勢に関する記事
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姿勢の軸を支える手技で行うアプローチ
姿勢が乱れやすい背景には日常生活の動作や身体の変化が関係することが多く、違和感を覚えている方も少なくありません。手技を中心とした整体で力みやすい部分へ負担が集まりにくくなるよう触れることで、無理のない姿勢を意識しやすい状態へつなげています。気付きにくい違和感にも丁寧に耳を傾け、急激な刺激を避けた手技で落ち着いて過ごせるケアを天王寺で提供しています。身体の軸を安定させやすくするための小さな変化を積み重ね、日常生活でも扱いやすい姿勢を目指したアプローチです。